Des potes et du sport

Les bienfaits du sport en groupe pour la santé physique et mentale

Une équipe de collègues jouant au Volley-ball

Le sport en groupe : Un booster pour la santé physique et mentale La pratique d’une activité physique régulière est essentielle pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Cependant, s’adonner au sport en groupe offre des avantages uniques qui vont au-delà de ceux du sport en solo. Que ce soit pour la motivation, l’amélioration […]

Le stand up Paddle

Couple en Paddle

Le Stand Up Paddle : Un sport pour tous qui fait du bien au corps et à l’esprit Envie de faire du sport et de vous faire plaisir ? Le paddle est fait pour vous ! Les avantages de ce sport ne pourront que vous séduire. Bon pour le corps et pour l’esprit, les différentes […]

Postesport chez VerdonXP

VerdonXP & the funny Helmets

Hello les Potes, ???????? Voilà le ” ET APRÈS ? ”  est arrivé. Nous sommes nombreux, moi le premier à avoir non pas des fourmis mais carrément des fourmilières dans les jambes. Le temps est donc venu de reprendre possession des lieux. Et le mieux pour ça c’est LE SPORT et avec qui DES POTES. ⚠️ […]

Les bienfaits de la musique dans le sport

Un iphone avec des écouteurs

Hello les potes ???????? Aujourd’hui, 2 cadeaux Potesport, 1 article sur les bienfaits de la musique au sport et une playlist « Tubes des année 80 » à télécharger. – Ne faites pas la grimace tout n’était pas nul à cette époque.                       – Personnellement mes séances […]

Potesport soutient Eduardo Daniel J.O TOKYO 2020

Eduardo Daniels boxeurs

Hello les potes ???? Quoiiii ! Ce matin, je découvre ce post et là direct ????(au plexus) qu’est-ce que je vois, un pote, un beau-xeur, un futur champion olympique (oui, quand il sera sur la plus haute marche du podium aux JO Tokyo 2020, vous direz pas que je vous l’avais pas dit) a besoin […]