Des potes et du sport

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ViFIT
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J’accompagne les personnes qui veulent réussir à croire en elles, s'épanouir, physiquement et psychologiquement. Je me concentre sur ces 2 leviers principaux : ​ Se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête Assumer d’être soi et oser le montrer aux autres ​JE vous propose différentes activités pour reprendre le contrôle de votre corps : fitness, renforcement musculaire, cardio mais aussi des méthodes dites plus douces tel que le stretching ou la relaxation. ​ Je vous accompagne en considérant votre être dans sa globalité, c’est-à-dire en prenant en considération les messages de votre corps, les messages de vos pensées et les messages de vos émotions ​ Un coach qui vous guide et vous fait vous découvrir et vous dépasser vous même pour vous emmener vers votre propre réussite personnelle.
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Professionnel certifié ✅

Herail
Virginie
Fitness

BPJEPS AF
CQP ALS
STRONG
ZUMBA
PILOXING

Béziers et ses alentours
En extérieur ou à domicile

Expérience de 7 ans dans le métier

35€/h

Forfaits possible à partir de 5 séances